Диета для тех, кто ведет сидячий образ жизни
Если вы проводите весь рабочий день, сидя за столом, то нет ничего удивительного в том, что вы постепенно раздаетесь вширь . Чтобы исправить положение, я предлагаю вам попробовать новую диету. Соблюдать ее несложно: все блюда очень быстро и легко готовятся; это поможет вам высвободить время для того, чтобы заняться физическими упражнения ми. Рекомендую обеды загодя готовить дома и приносить с собой на работу.
Возьмите себя в руки и немедленно запишитесь в секцию аэробики или начните по вечерам ходить в гимнастический зал. Не ленитесь, все зависит от вас!
Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) 30 г хлопьев с молоком;
б) один тост из хлеба с отрубями, запеченные помидоры, одна столовая ложка домашнего сыра;
в...
Фруктово-овощная диета
Если вы хотите похудеть за 2 месяца на 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, проведите 1-2 раза в неделю фруктово-овощную диету. Перед ужином примите слабительное. Следующий день проведите не сырых и тушеных овощах, фруктах, сухофруктах и воде. Не употребляйте чай, кофе, сахар, картофель и хлеб. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченой водой. Вечером, перед ужином, снова примите слабительное.
Тем, кому трудно продержаться на такой диете целый день, можно попробовать выдержать хотя бы половину дня. Через 3-4 дня все можно повторить.
...
Аромамасла - природный источник здоровья
Аромамасла - это природный источник здоровья, красоты и душевного равновесия. Аромамасла - природные масла, которые выжаты из растений, их также называют эфирными маслами. Компонентами большинства косметических средств ведущих производителей мира являются эфирные масла.
Ароматерапия - это обработка чего-либо с использованием ароматов. Аромамасла широко использовались еще в древности, их высоко ценили в Древнем Риме, Индии, Китае, Египте. На сегодняшний день ароматерапия занимает постепенно лидирующие позиции в нетрадиционной медицине, и это является вполне обоснованным, так как аромамасла можно использовать для лечения различных заболеваний, для расслабления, для усиления эффективности использования лечебно-косметических препаратов, для...
Набор кухонных ножей из коррозиостойкой высоколегированной нержавеющей прокатной стали на деревянной подставке. Заточка ножей с гладкой режущей кромкой произведена с применением лазерных...
Поднос сервировочный 3 секции
- изготовлены из благородного дерева – каучукового бразильского
- предназначены для сервировки различных блюд, приготовления салатов и прочих блюд, для...
Стильный универсальный мультистайлер для волос Remington S6600 Stylist нацелен на тех, кто открыт для инноваций и ярких цветов в своей жизни, и для кого мода превыше всего. Уникальные в своем роде,...
Контейнер вакуумный для еды 2 литра Sense - это пищевой вакуум-контейнер неглубокого вакуума. Вакуум достигается за счет особой конструкции клапана и крышки контейнера, при закрытии которой из...
Комплексные углеводы San Элемент 875 гр - это углеводный препарат без сахара. Предназначен для атлетов, кому нужно быстро поднять после-тренировочный уровень гликогена. После приёма он проходит...
- формочка для домашнего хлеба 30*11 сантиметров замечательна для выпечки соленых и сладких блюд - снабжена высокостойким антипригарным покрытием - для электрических, газовых и горячевоздушных...
Размер: 38х57х46 см., высота спинки 78 см. Материал: алюминиевая труба d=24 мм., ткань полиэстер с покрытием из поливинилхлорида. Цвет может отличаться от фото.
Корсетный пояс с подвязками R721 выполнен из шелковистой сатиновой блестящей ткани черного цвета и украшен розовой кружевной вставкой на передней панели. Изделие очень красиво, сексуально и...
Магазин на диване Top TV Shop. У нас Вы найдете лучшие товары для дома, товары для кухни, спортивные товары, различные тренажеры, товары для здоровья, красоты и фитнесса, косметику, бытовую технику. Мы принимаем заказы круглосуточно, доставка заказов по всей России, курьером и по почте.
