Яичная диета
Диета, при которой за две недели довольно легко сбросить 5 кг. Есть надо по 3 раза в день и между приемами пищи не перекусывать и не пить кофе без сахара и молока. Овощи употребляются в свежем или вареном виде, но без масла.
Понедельник
Первый завтрак всегда одинаков: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, томат, травяной чай.
Обед: 2 яйца, винегрет без масла, грейпфрут, травяной чай.
Вторник
Второй завтрак: грейпфрут, 2 яйца. Обед: блюдо из постного мяса, томат, салат, огурец, сельдерей.
Среда
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, чай. Обед: 2 яйца, творог, капуста, свекла, травяной чай.
Четверг
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, кофе. Обед: рыба, винегрет, кофе.
Пятница
Второй завтра...
Идеальная фигура? Миф или реальность?
В наше время, да и вообще в любое, полным людям очень тяжело избавиться от лишнего
веса и убрать лишние сантиметры одними только диетами, так вот исходя из собственного опыта, Я расскажу Вам, как добиться идеальной фигуры!
Как Я думаю, многие из Вас пытались похудеть и неоднократно в этом разочаровывались,
Но не пугайтесь всё возможно, и для Вас это также не является исключением. Так вот всё что нужно это сбалансировать Ваше питание и применить физические нагрузки, Я, понимаю, что Вы сейчас скажите: «Ага, нашёлся тут ещё один советчик, ничего нового мы не узнали!!” ну и т.д.
Но друзья, ничего нового Вам и ненужно, ведь единственный способ добиться желаемого результата, находиться в Вас самих.
Первое что Вам нужно сделать, это у...
Ваша фигура: насколько тернист путь к идеалу?
Ваша фигура: насколько тернист путь к идеалу?
Бегали вокруг дома, плавали в бассейне, качали пресс, записывались в фитнес-клубы и танцевальные школы, но потом быстро остывали и бросали физические затеи, так и не дождавшись наглядных результатов. Может быть, к таким людям относитесь и вы? Кто знает?! А задумавались ли вы когда-нибудь, почему так происходит?
Нагрузки оказались непосильными для вас?
Однажды проснувшись утром, вы вдруг решили во что бы то ни стало заняться спортом и готовы спрыгнуть с кровати и пуститься навстречу физическим приключениям.
Побудившие вас причины могут быть абсолютно разными: резко покачнувшееся здоровье, скрип в суставах, полнота тела, обрюзглость мышц и так далее.
Внезапный рывок с места, вход в ра...
Конечно, можно заплатить не маленькие суммы, пробуя всякие разные способы для получения ровных и гладких, прямых волос в домашних условиях, но не получить ничего предполагаемого, помимо расшатанных...
Отделитель для черешневых косточек идеален для консервирования и компотов - поршень изготовлен из нержавеющей стали , остальные части – из прочной пластмассы - легко, быстро и чисто удаляет...
Это небольшое симпатичное устройство записывает до трех видео-сообщений по минуте каждое. Для каждого сообщения есть своя кнопка проигрывания и индикатор, который мигает, если сообщение не...
Представляем нательная шерстяная кофта Особая энергетика изделий из естественной шерсти известна издавна.Облачаясь в овчину наши деды усвоили, что шерсть овцы одна из самых теплых и неприхотливых...
Превосходное качество. 65 см спортивный мяч Body ball Gymnic выпускается в Европе на итальянской фабрике Ledraplastic. Габариты фитнес-мяч 65 см - для тех рост которых составляет примерно от 165 см...
Изделие из серии Hair Essenstials от Ремингтон. Если Вам требуется простое, быстрое и удобное решение задач сушки и укладки волос - вы обнаружите его в этой коллекции. Электрические бигуди – самое...
Фен D-1001 - фен, который подходит для сушки и укладки волос. Этот фен имеет 3 температурных режима и функцию обдува холодным воздухом , при этом интенсивность воздушного потока варьируется в двух...
Подушка для массажа шеи обладает уникальной конструкцией и удобной формой, обтекающей шею и плечи. Окажет неоценимую поддержку автомобилистам в дороге и туристам в дальних поездках. Подушка для...
Магазин на диване Top TV Shop. У нас Вы найдете лучшие товары для дома, товары для кухни, спортивные товары, различные тренажеры, товары для здоровья, красоты и фитнесса, косметику, бытовую технику. Мы принимаем заказы круглосуточно, доставка заказов по всей России, курьером и по почте.
