Диета Софии Ротару
Известная хранительница своей привлекательности С. Ротару делится своим способом сбросить лишние килограммы. Диета Ротару достаточно экстремальная, но крайне эффективная и легко запоминается. Живое доказательство тому, сама певица.
Три дня нужно питаться только несоленым рисом, лучше неочищенным, следующие три дня - любыми овощами в любом виде (тоже без соли), еще три дня - фруктами.
Пить все время талую или минеральную воду без газа.
...
Интересные рецепты похудения
Для гарантированного обретения идеальной фигуры регулярные физические нагрузки и правильное питание - два основных условия. Основных, но не единственных. Мы нашли несколько дополнительных рецептов похудения, не менее эффективных. Какими из них лучше воспользоваться – решать вам.
1. Совершить цветную революцию
Возьмите краски и «рисуйте» свои новые идеальные формы. «Жёлтый не случайно ассоциируется с утончённостью. Он не хуже модных препаратов очищает организм от токсинов, помогает избавиться от отёков, контролирует вес». Больше жёлтого колера вокруг!
Замечали: в дизайне ресторанов со швейцарским столом чаще всего преобладают синие тона? Положите еду на сине-зелёную тарелку – и вы легко обойдётесь меньшей порцией, да и добавки уже н...
Как правильно питаться до, после и во время физических нагрузок
Правильное питание до и после физических нагрузок не менее важно, чем сам факт физической нагрузки. Успех сжигания жиров, улучшение обмена веществ или построение мышц во время физических упражнений во многом зависит от того, что и когда вы ели до и после тренировки. И голодать перед тренировкой или после не только не полезно, но и вредно.
До тренировки
Если вы собираетесь встать раньше и перед работой сделать небольшую зарядку, прогулку или пробежку, обычно нет времени для того, чтобы усвоить полноценный завтрак, но поесть все-таки нужно. Важно помнить, что, какая бы ни была цель утреннего занятия спортом: снижение веса, нормализация сахара в крови у диабетиков, построение мышц, просто прогулка для поднятия настроения, без завтрака ...
Белковый коктейль Альтимейт Нутришн Вей-Суприм 2270 гр - это достаточно бюджетный протеин. Сывороточный протеин считаемся лучшим средством для восстановления тканей и построения мышц. Белковый...
Терка плоская - мелкие отверстия
Замечательна терка для всех стандартных продуктов.
Малые отверстия для мелких кусочков - морковь, яблоки, шоколад, сыр и т.д.
Изготовлена из...
Аминокислоты BCAA капсулы Перформанс N120 мышечная ткань на 35% состоит из ВСАА (аминокислот с разветвленной боковой молекулярной цепочкой – L-валина, L-лейцина и L-изолейцина). До 25 % энергии,...
Спиннинг телескопический 5-секционный складной с катушкой. Комплектация: спиннинг с катушкой, леска. Длина: рабочее состояние – 126см., хранение – 28,5 см. Материал: пластик, металл. Вес спиннинга...
Пища не пригорает Удобная ручка. Современное покрытие. Сковорода SPIRAL 18 см – это массивная кухонная сковорода с высококачественным антипригарным покрытием и стойким покрытием поверхности....
Удобная в эксплуатации накидка, с легкой фиксацией на сидении. Втроенная защита от перегрева, нагревательные элементы стойкие к изгибам и изломам, пульт управления.
Режим 1: 20 Вт, режим 2: 45...
Сушилка с подносом MONTI 25см
- изготовлена из прочного металла
- пригодна для всех стандартных размеров тарелок
- сушка легко складывается
- снабжена практичной откидной полкой...
Подушка для младенцев латексная TOP206 изготовлена из натурального латекса. Латекс уникален по своим свойствам - он является природным антисептиком. При использовании подушек из натурального...
Магазин на диване Top TV Shop. У нас Вы найдете лучшие товары для дома, товары для кухни, спортивные товары, различные тренажеры, товары для здоровья, красоты и фитнесса, косметику, бытовую технику. Мы принимаем заказы круглосуточно, доставка заказов по всей России, курьером и по почте.