Яичная диета
Диета, при которой за две недели довольно легко сбросить 5 кг. Есть надо по 3 раза в день и между приемами пищи не перекусывать и не пить кофе без сахара и молока. Овощи употребляются в свежем или вареном виде, но без масла.
Понедельник
Первый завтрак всегда одинаков: грейпфрут, 2 яйца, черный кофе.
Второй завтрак: 2 яйца, томат, травяной чай.
Обед: 2 яйца, винегрет без масла, грейпфрут, травяной чай.
Вторник
Второй завтрак: грейпфрут, 2 яйца. Обед: блюдо из постного мяса, томат, салат, огурец, сельдерей.
Среда
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, чай. Обед: 2 яйца, творог, капуста, свекла, травяной чай.
Четверг
Второй завтрак: 2 яйца, шпинат, кофе. Обед: рыба, винегрет, кофе.
Пятница
Второй завтра...
Как победить целлюлит
Что такое целлюлит и как с ним бороться!
Основная масса женншин мечтает о тонкой талий с плоским животиком, упругих ягодицах и гладкой кожей. А современная летняя одежда характеризует минимум материй и максимум обнаженного тела. Так что, целлюлит, если он есть, под одеждой не спрячешь. Сейчас много женщин зачастую нещадно изнуряя себя, активно ведут борьбу с этим злостным врагом женского тела.
Следует уяснить, что целлюлит это - косметический недостаток, а не заболевание.
Если вы решили заняться этой проблемой всерьез, приготовьтесь к долгой борьбе.
Есть два варианта: обратиться в косметический салон или добиться результата в домашних условиях . Прежде всего помните, что для устранения любых отклонений необходим системный подход....
Восточная диета
8 часов - один стакан чая, кусочек сахара.
11 часов - одно крутое яйцо и 8 черносливин.
14 часов - 200 г отварного постного мяса, 100 г гарнира (капуста или морковь), один апельсин или яблоко.
17 часов-300 г сыра, одно яблоко или апельсин.
20 часов - один стакан простокваши или кефира.
Эту диету продолжать десять дней (питье не ограничено). Через десять дней переходить на четырехразовое питание, но есть понемногу, выходя из-за стола чуть голодным. Избегать сладкого, мучного, соленого, жирного (черный хлеб в сутки не более 100- 150 г).
...
Трусы медицинские эластичные послеродовые высокие удлиненные 0106 предназначены для ношения после родов для восстановления тонуса брюшных мышц, а также после кесарева сечения для поддержки нижней...
Комплектация: спиннинг с катушкой, леска, набор принадлежностей для рыбной ловли в пластиковом боксе, карабины, грузила, поплавок. Длина: рабочее состояние – 45 см., хранение – 23,5 см. Материал:...
Корсетный пояс средней степени коррекции. Корсетный пояс выполнен из шелковистой сатиновой блестящей ткани. Специальные косточки-вставки и круговые швы отлично формируют стройный силуэт,...
Электрочайник Марта М-1068 1,7л бургонь - это достаточно мощный чайник в комплекте с базой-подставкой. Мощность: 2200 Ватт, емкость: 1,7 л. Вас порадует модный дизайн, а корпус прибора сделан из...
Ложка для обуви ShoeDini помогает Вам обуваться и разуваться не наклоняясь. Телескопическая ручка ложки для обуви Shoe Dini увеличивает её длину почти до метра, чтобы Вы могли обуваться без лишних...
Нарастите мышечные горы благодаря продвижению Вашего тела на новую фазу анаболического роста. Добавьте пласты новой, чистой массы. Испытайте, как мощная прокачка Вашего тела не покидает Вас целый...
- с крышкой - кастрюля нержавеющая высокая Тескома Хоум Профи 24 см 7,0л изготовлена с применением первоклассной нержавеющей стали 18/10. - пригодна для всех видов плит – газовых,...
Магазин на диване Top TV Shop. У нас Вы найдете лучшие товары для дома, товары для кухни, спортивные товары, различные тренажеры, товары для здоровья, красоты и фитнесса, косметику, бытовую технику. Мы принимаем заказы круглосуточно, доставка заказов по всей России, курьером и по почте.
