Молочная диета
Каждый день выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа.
Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не вредна для организма.
Ни в коем случае не применять ее более пяти - семи дней.
...
Диета для тех, кому за 30
Диета составлена профессиональным диетологом.
В диете есть все витамины и минералы.
Завтрак: 1/2 баночки творога (125 г), овощной салат, 1-2 куска хлеба, чай или кофе.
Ленч: 1-2 фрукта и зеленые овощи (болгарский перец, огурцы).
Обед: Суп без жира (окрошка, овощной, свекольник, из пакетика).
Красная индюшатина или постная говядина. 1 раз в 2 недели можно съесть печень, пожаренную на сковородке без жира.
Гарнир - 3 столовые ложки зеленого горошка (для железа, так как при всех диета х падает гемоглобин) и овощной салат.
Полдник: 1-2 фрукта, 1 диетический йогурт.
Ужин: 1-2 куска хлеба, овощи + 1 чайная ложка растительного масла, творог.
Примечание: в день пить 10-12 стаканов воды для вывода из почек кетоновых тел, продуктов распада ...
Восточная диета
8 часов - один стакан чая, кусочек сахара.
11 часов - одно крутое яйцо и 8 черносливин.
14 часов - 200 г отварного постного мяса, 100 г гарнира (капуста или морковь), один апельсин или яблоко.
17 часов-300 г сыра, одно яблоко или апельсин.
20 часов - один стакан простокваши или кефира.
Эту диету продолжать десять дней (питье не ограничено). Через десять дней переходить на четырехразовое питание, но есть понемногу, выходя из-за стола чуть голодным. Избегать сладкого, мучного, соленого, жирного (черный хлеб в сутки не более 100- 150 г).
...
Таймер для кухни удобно крепится на холодильник, чтобы не потеряться среди солонок и приправ, и напоминает, когда блюдо пора снимать с плиты. Всегда на месте! Таймер для кухни имеет прямой и...
GL3 L-Glutamine глутамин порошок AST 525 гр - глютамин с максимальной степенью очистки. Поддержка работы иммунной системы. Увеличение силовых показателей, мышечных объемов и ускорение...
Заметьте что брендом номер 1 коллекции является линия Флексис, которая имеет корсетные пояса, панталоны, грации различной величины исправления фигуры сильной, средней и слабой. Цвета изделий:...
В повседневной жизни спина и ноги подвергаются значительным нагрузкам, поэтому они особенно склонны к появлению мышечных болей, уплотнениям и защемлениям. Используя массажер MEDISANA FRI, Вы можете...
Как бы вы ни хотели избавиться от целлюлита, одного желания здесь мало для получения результата. Вы можете попытаться сесть на диету, потратиться на посещение спортивного зала или йоги, а можете...
Состав - 100% нейлон. С единственным швом сзади, что обеспечивает идеальную посадку на фигуре, делая их незаметными под одеждой. Утягивающие трусики R40 - модель легкой степени коррекции, помогает...
Жиросжигатель МаксалинPerformance Nutrition 120 капс сжигает максимальное количество лишнего жира, обеспечивает более высокий уровень метаболизма. Только натуральные компоненты. Для мужчин и...
Магазин на диване Top TV Shop. У нас Вы найдете лучшие товары для дома, товары для кухни, спортивные товары, различные тренажеры, товары для здоровья, красоты и фитнесса, косметику, бытовую технику. Мы принимаем заказы круглосуточно, доставка заказов по всей России, курьером и по почте.
