ШОКОЛАД – СЛАДКАЯ ЕДА БОГОВ
Задумывались ли Вы, почему дети так любят шоколад? Неужели только потому, что им постоянно повторяют, что сладкое есть вредно? То, что шоколад является очень питательным, давно уже не вызывает споров. Ведь на 100 граммов шоколада припадает 450-600 ккал.
Что же представляет собой шоколад?
Основу шоколада представляют продукты, получаемые из какао-бобов. Оказывается, что почти наполовину бобы какао состоят из уникального и очень ценного какао-масла. А добавки такие, как молочный жир, пальмовое, кокосовое или арахисовое масла только снижают качество какао-бобов.
И хотя так называемые «шоколадные» бобы известны человечеству достаточно давно, ученые до сих пор не перестают удивляться открытию новых веществ в их составе. Например, совсем...
Как правильно питаться до, после и во время физических нагрузок
Правильное питание до и после физических нагрузок не менее важно, чем сам факт физической нагрузки. Успех сжигания жиров, улучшение обмена веществ или построение мышц во время физических упражнений во многом зависит от того, что и когда вы ели до и после тренировки. И голодать перед тренировкой или после не только не полезно, но и вредно.
До тренировки
Если вы собираетесь встать раньше и перед работой сделать небольшую зарядку, прогулку или пробежку, обычно нет времени для того, чтобы усвоить полноценный завтрак, но поесть все-таки нужно. Важно помнить, что, какая бы ни была цель утреннего занятия спортом: снижение веса, нормализация сахара в крови у диабетиков, построение мышц, просто прогулка для поднятия настроения, без завтрака ...
Хотите похудеть – это очень легко!!!
Хотите похудеть – это очень легко!!!
Для начала хотелось бы сказать, почему не помогают диеты. Вот задумайтесь, вокруг нас столько рекламы о чудодейственных аппаратах по похудению, но если бы хоть одна из них действовала, проблемы с лишним весом давно бы уже не существовало.
Первый недостаток всех диет – Вас ограничивают в еде и тем самым чувствуете семя несчастным и обделенным. Вы сами себя угнетаете, мучаясь почти так же, как и курильщики, которые с помощью силы воли пытаются избавиться от этой вредной привычки и в конце концов сдаются и бросаются во все тяжкие.
Во время диеты у Вас только одна мысль – когда же будет следующий прием пищи. А также Вас постоянно мучают угрызения совести, так как Вы наверняка порции делаете чуть бо...
Самораскладывающаяся палатка, простая в установке. Полусфера. Материал дуг - стеклопластик. Ветрозащитная/снегозащитная юбка - есть. Противомоскитная сетка - нет. Материал - полиэстер, дно -...
Утягивающие панталоны с завышенной талией больших размеров R6226x - это шелковистые корсетные панталоны средней степени коррекции с завышенной талией. Широкая плотная эластичная лента на талии...
Эффективная помощь при искривлении позвоночника. Корректор осанки для лечения сколиоза фиксирует Вашу спину, улучшая осанку.
При ношении корректора осанки (как правило, 2-3 часа в сутки) Ваши...
Содержит биологически-активные пептиды изолята сыворотки. Отлично размешивается. Не содержит лактозу, не содержит аспартам. На 100 грамм содержит 82 г белка, 0 грамм углеводов, 1.8 гр жиров (0...
- Привлекательный дизайн Тип элемента питания ААА Современная модель Предел измерений - от 2 до 5000 г (5кг) Сверхточное измерение - 1 г LCD-дисплей Индикация низкого уровня заряда...
Стелька ортопедическая для закрытой обуви, а также для обуви на каблуке до 7 см. Покрытие – натуральная замша. Мягко-упругая поддержка внутреннего продольного и поперечного сводов стопы, создание...
Канистра складная для воды 5 литров - компактная, в сложенном виде занимает мало места. Заполняется с помощью откручивающегося вентиля. На крышке специальный кран-клапан для удобной подачи воды.
Представляем калькулятор для ведения семейного бюджета. Это легкое, карманное устройство создано для учета расходов. Заносите расходы в устройство сразу же в момент совершения покупки в одну из...
Магазин на диване Top TV Shop. У нас Вы найдете лучшие товары для дома, товары для кухни, спортивные товары, различные тренажеры, товары для здоровья, красоты и фитнесса, косметику, бытовую технику. Мы принимаем заказы круглосуточно, доставка заказов по всей России, курьером и по почте.
