Фруктово-овощная диета
Если вы хотите похудеть за 2 месяца на 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, проведите 1-2 раза в неделю фруктово-овощную диету. Перед ужином примите слабительное. Следующий день проведите не сырых и тушеных овощах, фруктах, сухофруктах и воде. Не употребляйте чай, кофе, сахар, картофель и хлеб. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченой водой. Вечером, перед ужином, снова примите слабительное.
Тем, кому трудно продержаться на такой диете целый день, можно попробовать выдержать хотя бы половину дня. Через 3-4 дня все можно повторить.
...
Диета выходного дня
Знаете, когда представительницы прекрасного пола обзаводятся лишним жирком? По мнению французских диетологов - в выходные дни. Почему? Да потому, что в конце недели мы большую часть времени проводим на кухне и не можем сдержаться от соблазна перекусить чем-нибудь вкусное. Предлагаемая низко-калорийная диета (не более 1300 ккал в сутки), разработанная специально для выходных дней, поможет справиться с этой проблемой. Чтобы обуздать аппетит, вы можете между основным приемом еды устроить безобидные для фигуры перекусы. Продержитесь на предлагаемой диете четыре уикенда подряд, и вы сбросите пару-тройку лишних килограммов, что "прилипнули" к животу, талии и бедрам.
Три плюсы исходной диеты
1. Она не имеет ничего общего с голодными диетам...
Молочная диета
Каждый день выпивать 1 л молока по стакану через каждые 2-3 часа.
Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно, тем более, что она не вредна для организма.
Ни в коем случае не применять ее более пяти - семи дней.
...
Корсетные трусы с завышенной талией cильной коррекции R6107 - изделие очень сильной степени коррекции с эксклюзивной кружевной вставкой на животе, особым кроем из круговых швов и специальных...
Гейнер Мега Гейнер Dymatize 1500 гр. - это эксклюзивная формула от Dymatize предлагает совершенное соотношение заменимых и незаменимых аминокислот вместе со сложными и простыми углеводами. Гейнер...
Майка с длинными рукавами Linea Dori (дамское термобелье) используется для сохранения тепла тела с одновременным отведением пота с него. Майка с длинными рукавами Linea Dori (дамское термобелье)...
Пища не пригорает Удобная ручка. Современное покрытие. Сковорода SPIRAL 18 см – это массивная кухонная сковорода с высококачественным антипригарным покрытием и стойким покрытием поверхности....
Пароварка для микроволновой печи ST-502 Комплект для микроволновой печи "2 в 1" Сохраним витамины для здоровья! Более 2,5 тысяч лет назад уже умели готовить еду на поднимающемся пару! Этот...
Для того, чтобы просушить волосы в сжатые сроки, вам будет нужен фен, но мощный поток теплого воздуха имеет положительно заряженные ионы, которые электризируют волосы. Уникальный товар...
Магазин на диване Top TV Shop. У нас Вы найдете лучшие товары для дома, товары для кухни, спортивные товары, различные тренажеры, товары для здоровья, красоты и фитнесса, косметику, бытовую технику. Мы принимаем заказы круглосуточно, доставка заказов по всей России, курьером и по почте.
